O cálcio é um mineral essencial que desempenha um papel vital na manutenção de ossos fortes, dentes saudáveis ​​e função muscular adequada. Embora muitas pessoas reconheçam a importância do cálcio, compreender as diferenças entre as várias formas de cálcio, como o lactato de cálcio e o cálcio normal, pode ser um desafio.